年末年始であっという間にリバウンド
昨年７月にダイエットをしようと思い立って目標体重に後２キロというところまで行ったのですが、その後は一進一退で、目標体重より約４キロオーバーをキープしていました。
しかし、この年末年始の約１０日間で２キロ以上太り、元の体重に後一歩というところまでリバウンドしてしまいました。
ずっと仕事をしていたとはいえ、デスクワークが主体でしたので食べた物が全て身についたような感じです。
痩せる事はなかなか難しいですが、太るのはすぐです。
今日から又ダイエットを始めます。でないと痩せた時を想定して注文した作業ズボンがはけません。
